Tämä kurssi on jatkoa minun level 1 kurssille ja oppilailla pitäisi olla vähintään yhden vuoden kokemusta iyengarjoogasta. Harjoitellaan säännollisesti invertioita (ylös-alas asentoja) esimerkiksi odotan että osaat turvallisesti työstää pääseisontaa vähintään 2–3 minuuttia seinää vasten. Kurssi opetetaan sekä suomen että englannin kielellä. Ota minuun yhteyttä jos on kysyttävää (timo@timokurviyoga.com).
Voit keväälläkin osallistua tunneille sekä livenä että Zoomin kautta. Kaikki saavat aina Zoom-tallennuksen tunneista, joihin ovat osallistuneet. Tunti on katsottavissa viikon ajan.
Paikka & Aika:
Studio Yama, Bulevardi 27, 4 krs, Helsinki
Torstaisin 24.8–14.12.2023, klo 16.45–18.15.
Hinnat:
- Koko kurssi (17 kertaa): 225€ / 210€ (alennusryhmä*)
- 10x kortti (voimassa koko kauden): 165€ / 150€ (alennusryhmä*)
- 5x kortti (voimassa koko kauden): 100€ / 90€ (alennusryhmä*)
- Drop-in: 25€ / 20€ (alennusryhmä*)
*Alennusryhmään kuuluu opiskelijat, seniorit, työttömät ja he jotka osallistuvat pelkästään Zoomin välityksellä.
Ilmoittautuminen alkaa elokuussa.
Koko kurssin ostaneet saavat zoom-tallenteen tunnista aina riippumatta siitä, ovatko osallistuneet tunnille vai eivät, ja voivat lisäksi aina korvata poissaoloja tunneillani sekä Aleksanterinteatterissa että Tapanilan Terveyksessa, tai kerran kuussa Anneli Rautiaisen kanssa Studio Yamassa.
10x ja 5x -kortit voi käyttää sekä minun maanantai Tapanilan Terveyksessa tunneilla että Aleksanterinteatterin tunneilla. Kortit ovat voimassa 14.12.2023 asti. Käyttämättömiä tunteja ei voi korvata kevät 2024 aikana.