Kategoria: Viikkotunnit

Iyengarjooga taso 2-3 kurssi syksy 2019 (Tapanilan Erä)

Oppilailla pitäisi olla vähintään 2 vuotta kokemusta iyengarjoogan kanssa jos haluaa osallistua näihin kursseihin. Harjoitellaan säännollisesti invertioita (ylös-alas asentoja) esimerkiksi odotan että osaat turvallisesti työstää pääseisontaa vähintään kolme minuuttia. Ota minuun yhteyttä jos on kysyttävää (timo@timokurviyoga.com). Paikka & Aika: Tapanilan

Iyengarjooga taso 1-2 kurssi syksy 2019 (Tapanilan Erä)

Oppilailla pitäisi olla vähintään 1 vuosi kokemusta iyengarjoogan kanssa jos haluaa osallistua näihin kursseihin. Ota minuun yhteyttä jos on kysyttävää (timo@timokurviyoga.com). Paikka & Aika: Tapanilan Erä Erätie 3, Helsinki (Tapanilan Urheilukeskus, sali 4 kirjaston yläpuolella) Maanantaisin klo 20 – 21.15.

Iyengarjooga taso 2 kurssi syksy 2019 (Studio Yama)

Oppilailla pitäisi olla vähintään yhden vuoden kokemusta iyengarjoogasta. Kurssi opetetaan sekä suomen että englannin kielellä. Oppilaat jotka ilmoittautuvat koko kurssiin (18 kertaa) voi korvata poissaoloja käymällä minun perjantai alkeiskurssilla tai kerran kuussa Anneli Rautiaisen Studio Yaman tunneilla. Paikka & Aika:

Iyengarjoogaoga vinyasa tunti syksy 2019 (Ilma Helsinki)

Iyengarjooga on yksi maailman suosituimmista joogamuodoista, ja se on saanut nimensä intialaisen pääopettaja B.K.S. Iyengarin mukaan. Tällä tunnilla harjoitellaan herra Iyengarin virtaavia sarjoja. Tunnit ovat suunniteltu kaikille tasoille aloittelioista kokeneimpiin joogeille. Paikka & Aika: Ilma Helsinki, Vanha Talvitie 11 A

Iyengarjooga alkeiskurssi syksy 2019 (Studio Yama)

Iyengarjooga on yksi maailman suosituimmista joogamuodoista, ja se on saanut nimensä intialaisen pääopettaja B.K.S. Iyengarin mukaan. Kurssi opetetaan sekä suomen että englannin kielellä. Alkeisurssissa keskitymme erityiseti jooga-asentojen (asanoiden) tekniikkaan ja voiman kehittämiseen. Aloitamme Iyengarin systeemin alusta. Kurssi sopii siis kaikille

AcroYoga Life alkeiskurssi syksy 2019

Uhmaa painovoimaa – tule kokeilemaan AcroYogaa! AcroYogassa yhdistyy ainutlaatuisesti joogan syvä viisaus, akrobatian dynaaminen voima ja terapeuttisen hieronnan hyväntahtoisuus. Näitä kolmea elementtiä harjoitellaan pääsääntöisesti kolmen tai neljän hengen ryhmissä, jotta harjoituksesta tulee sekä hauska että turvallinen. Et tarvitse paria eikä aikaisempaa

Top