Kuukausi: elokuu 2018

Iyengarjooga level 1 kurssi kevät 2020 (Studio Yama)

Iyengarjooga on yksi maailman suosituimmista joogamuodoista, ja se on saanut nimensä intialaisen pääopettaja B.K.S. Iyengarin mukaan. Kurssi opetetaan sekä suomen että englannin kielellä. Level 1 kurssissa keskitymme erityiseti jooga-asentojen (asanoiden) tekniikkaan ja voiman kehittämiseen. Kurssi sopii siis kaikille aloittelioista ilman

Iyengarjooga taso 2 kurssi kevät 2020 (Studio Yama)

Oppilailla pitäisi olla vähintään yhden vuoden kokemusta iyengarjoogasta. Tule minun level 1 tunneille jos iyengarjooga ei ole viellä tuttu. Kurssi opetetaan sekä suomen että englannin kielellä. Paikka & Aika: Studio Yama, Bulevardi 27, 4 krs, Helsinki Torstaisin 9.1–28.5, 2020, klo 16.45-18.15

Uusi! Iyengarjoogaoga vinyasa tunti syksy 2019 (Ilma Helsinki)

Iyengarjooga on yksi maailman suosituimmista joogamuodoista, ja se on saanut nimensä intialaisen pääopettaja B.K.S. Iyengarin mukaan. Tällä tunnilla harjoitellaan herra Iyengarin virtaavia sarjoja. Tunnit ovat suunniteltu kaikille tasoille aloittelioista kokeneimpiin joogeille. Paikka & Aika: Ilma Helsinki, Vanha Talvitie 11 A

Iyengarjooga taso 2-3 kurssi syksy 2019 (Tapanilan Erä)

Oppilailla pitäisi olla vähintään 2 vuotta kokemusta iyengarjoogan kanssa jos haluaa osallistua näihin kursseihin. Harjoitellaan säännollisesti invertioita (ylös-alas asentoja) esimerkiksi odotan että osaat turvallisesti työstää pääseisontaa vähintään kolme minuuttia. Ota minuun yhteyttä jos on kysyttävää (timo@timokurviyoga.com). Paikka & Aika: Tapanilan

Iyengarjooga taso 1-2 kurssi syksy 2019 (Tapanilan Erä)

Oppilailla pitäisi olla vähintään 1 vuosi kokemusta iyengarjoogan kanssa jos haluaa osallistua näihin kursseihin. Ota minuun yhteyttä jos on kysyttävää (timo@timokurviyoga.com). Paikka & Aika: Tapanilan Erä Erätie 3, Helsinki (Tapanilan Urheilukeskus, sali 4 kirjaston yläpuolella) Maanantaisin klo 20 – 21.15.

AcroYoga Life alkeiskurssi syksy 2019

Uhmaa painovoimaa – tule kokeilemaan AcroYogaa! AcroYogassa yhdistyy ainutlaatuisesti joogan syvä viisaus, akrobatian dynaaminen voima ja terapeuttisen hieronnan hyväntahtoisuus. Näitä kolmea elementtiä harjoitellaan pääsääntöisesti kolmen tai neljän hengen ryhmissä, jotta harjoituksesta tulee sekä hauska että turvallinen. Et tarvitse paria eikä aikaisempaa

Top